il tempo di un respiro: lo yoga alla sc. dell'Inf. Rompato

PROGETTO YOGA
Tra gioco, respiro e scoperta di sé

Si sta concludendo in queste settimane il percorso di yoga proposto a i bambini della scuola dell’infanzia
Romana Rompato. Il progetto ha coinvolto i bambini di 4 anni guidati dell’esperta Denise Bianchi che con
sapienza, dolcezza e professionalità ha condotto i bambini in un viaggio ludico alla scoperta di posizioni
(Asana) yoga che aiutano a migliorare l’equilibrio, la coordinazione e la concentrazione.
Gli incontri hanno seguito un format che prevedeva un canto iniziale, l’ascolto di un albo illustrato,
esperienze di movimento e respiro e una fase di rilassamento finale.
I bambini hanno partecipato con interesse ed entusiasmo a questo momento di benessere, scoprendo che
a scuola si può abitare un tempo lento con serenità, ognuno con il proprio ritmo